Il Cibo degli Dei

Cioccolato

Alzi la mano chi da bambino, ma in realtà anche da adulto, non ha mai gioito dopo un po’ di cioccolato in bocca?

La pianta Theobroma Cacao è diffusa in alcuni Paesi dell’Asia minore, ma soprattutto in Africa e nell’America centro-meridionale.Una pianta sempreverde che richiede molto impegno e pazienza: inizia infatti a produrre i suoi frutti solo dopo il quinto anno di vita e il cacao si ricava proprio dai suoi semi. Apprezzato fin dall’antichità per le sue innumerevoli proprietà, il cacao era definito dai Maya e dagli Aztechi il Cibo degli Dei. Dalle straordinarie qualità benefiche, veniva utilizzato per scopi medici come per il trattamento del dolore, della febbre e della tosse.

La scienza riconosce oggi al cacao (il principale elemento del cioccolato) importanti benefici:

  • Migliora l’umore grazie al tripofano, un amminoacido presente nel cioccolato al 70/85%, che aiuta la sintesi della serotonina, un neuro trasmettitore cerebrale che stimola il rilassamento
  • Il cacao ha inoltre effetti stimolatori su alcune aree del cervello che generano endorfine capaci di lenire processi chimici responsabili della depressione e dello stress
  • Potenzia memoria e concentrazione

Come per tutti gli alimenti anche per il cioccolato meglio scegliere la qualità, con cacao oltre il 70%, senza eccessiva aggiunta di latte o zucchero, ne lavorazioni industriali che possono pregiudicarne gli effetti benefici.
Un vero toccasana per il corpo, la mente e l’anima…e il viso!
Ecco allora che ti svelo la ricetta della mia Maschera di bellezza al cacao
per una pelle più luminosa, idratata e morbida!

Ingredienti

  • 1/4 cucchiaino di cannella 
  • 2 cucchiai di cacao amaro (100%) in polvere
  • 2 cucchiaini di miele
  • 1 cucchiaino di yogurt naturale 

Procedimento

  • Mettete in una piccola ciotola il cacao amaro e la cannella 
  • Aggiungete lo yogurt e poi il miele mescolando 
  • Mescolate finché il composto diventa omogeneo
  • Pulite il viso bagnandolo leggermente
  • Applicate la maschera per 15 minuti, evitando il contorno occhi
  • Pulite il viso dalla maschera con una spugnetta e acqua tiepida
  • Tamponate con un asciugamano morbido.

Il gioco è fatto!
Il profumo della maschera, ti aiuterà ad allontanare anche lo stress, una coccola, da leccarsi i baffi! Cosa aspetti a provarla?


Buon Relax

Aga

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Aga Nowak

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